Música ancestral desde las cordilleras andinas de Los Andes, con la magia del charango, la quena, la guitarra, la wankara y la zampoña. Autor de este tema Juan Inti Limachi, excelente composición que gusta a muchísimas personas.
Descubrí, sin querer, algo interesante en el diario de mi mujer…(perdón fue sin querer, ¿ya lo dije?)
Querido Diario:
Hoy comencé a hacer dieta. Preciso perder
El médico me aconsejó escribir un diario donde debo colocar mi alimentación y hablar de mi estado de ánimo.
Me siento de vuelta en la adolescencia pero estoy muy entusiasmada con todo.
Por más que la dieta sea dolorosa, cuando consiga entrar en ese vestidito negro maravilloso, va a estar todo perfecto.
Primer día de dieta._
Un pedazo de queso blanco.
Un tazón de cereales diet.
Mi humor está maravilloso.
Me siento más liviana.
Un leve dolor de cabeza tal vez...
Segundo día de dieta.
Una ensaladita rápida.
Algunas tostadas y un vaso de yoghurt.
Aún me siento maravillosa. La cabeza me duele un poquito más fuerte pero no es nada, que una aspirina no pueda solucionar.
Tercer día de dieta.
Me desperté en el medio de la madrugada con un ruido extraño... Creí que era un ladrón, pero después de un tiempo me di cuenta que era mi estómago... Tomé un litro de té... Estuve meando el resto de la noche.
Anotación: SUPRIMIR té de manzanilla.
Cuarto día de dieta.
Estoy comenzando a odiar la ensalada. Me siento una vaca mascando pasto. Estoy un poco irritada, pero creo que es el tiempo... Mi cabeza parece un tambor...
Mi compañera de trabajo comió una torta alemana hoy en el almuerzo. Pero yo, resistí.
(Anotación) Odio a mi compañera de trabajo.
Quinto día de dieta
Juro por Dios!!! que si yo veo un pedazo más de queso blanco en mi frente, vomito!
Mi almuerzo: una ensalada, parecía reírse en mi cara... Preciso calmarme y volverme a concentrar.
Compré una revista con una modelo en la tapa. Mi meta. No puedo perder el foco.
Sexto día de dieta.
Estoy muerta. No dormí nada y, lo poco que conseguí, soñé con un flan de vainilla. Mato por un pedazo de alfajor...
Séptimo día de dieta.
Fui al médico... Adelgacé
Toda la semana comiendo pasto. ¡ Solo me faltó mugir y perdí
Él explicó que es normal. La mujer demora más en adelgazar, más a mi edad... ¡¡¡el maldito me llamó gorda y vieja!!!!... (Anotación) Buscar otro médico.
Octavo día de dieta.
Fui despertada hoy por un pollo asado. ¡Lo juro! Él estaba en la punta de la cama, bailando can-can.
¡Aclaración! Mis compañeros de trabajo me empezaron a mirar raro...
Noveno día de dieta
Hoy no fui a trabajar. El pollo me volvió a despertar, esta vez con la danza del vientre.
Pasé el día viendo tele. Existe un complot. Todos los canales son de cocina. Enseñaban a hacer tarta de frutillas, lasaña y selva negra...
(Anotación) Comprar un nuevo control remoto, el otro lo tiré por la ventana.
Décimo día de dieta.
!Las flacas son unas huecas!
Decimo primer… según… ¡Bahhhh!
Décimo tercero día de dieta.
La balanza no se mueve.¡Ella no se mueve! ¡No perdí un mísero gramo!
Comencé a reírme a carcajadas. Asustado, el médico, sugirió un psicólogo. Creo que llegó a decir psiquiatra.
¿Será porque yo lo amenacé con un bisturí?
(Anotación) No vuelvo más al médico, el pollo me dijo que cree que es un chanta, farsante.
Décimo sexto dia.
No estoy más a dieta. Enojadísima con el pollo, me lo almorcé. !!!!!!!!!!!!!
Andrés Aguilar, fundador y promotor de alegría de los Médicos de
En entrevista explicó que la "alegría es la mejor medicina", pues científicamente se ha comprobado que la risa genera endorfinas, el analgésico natural del cuerpo, y aumenta los niveles de células T, las cuales defienden al organismo del desarrollo de tumores y de infecciones virales. Por ello las visitas de esos galenos a los nosocomios del sector público "desdramatizan el ambiente" y contribuyen a la mejoría del menor.
Alegrémonos monos, digo "gnomos", mejor, chicos... alegrémonos porque el alegrarnos es la mejor medicina. Y la alegría es ver a muchos que sonrien y otros rien, aún a costa de ellos mismos.
Invitamos a participar con algo de humor, escribiendo algunas tonterías o palabrerías que hagan sonreir un poco.
Gracias
El Perro Genio
Un carnicero estaba trabajando muy ocupado, cuando ve entrar a su local un perro al que echa de la tienda, poco después el perro entra nuevamente y esta vez el carnicero se da cuenta que el perro trae una nota en el hocico que dice:
¿Podría darme una pierna de cordero, por favor?
Lo mira, y ahora tiene un billete de 10 dólares en el hocico, así que el carnicero asombrado toma el dinero, mete la pierna de cordero en una bolsa y la coloca en el hocico del perro, el carnicero impresionado decide cerrar la tienda y seguir al perro, éste toma una calle hasta un cruce donde se detiene, deja la bolsa en el piso y se para en sus patas traseras para presionar el botón de cruce, una vez que cambia la luz, toma la bolsa, avanza y llega hasta un paradero de autobuses, ahí se sienta pacientemente y cuando se aproxima un bus se para, mira el número y se vuelve a sentar hasta que llega el autobús adecuado, entonces toma la bolsa y se sube, ya arriba del autobús mira por la ventana distraídamente hasta que llegan a un sector de la ciudad donde toca el timbre y se baja, de ahí llega a una casa, deja la bolsa en el suelo y con la cabeza empieza a golpear la puerta un par de veces y como nadie abre la puerta, da la vuelta a la casa, esta vez golpea una ventana y regresa nuevamente a la puerta a esperar que abran, casi inmediatamente aparece un tipo en la puerta que empieza a gritar al perro, por lo que el carnicero le dice:
¡Pero hombre! ¿Por qué trata así al animal? ¡Es un genio, bien podría salir en la televisión!
A lo que el hombre responde:
¿Genio? ¿Está usted loco? ¡Esta es la segunda vez en esta semana que olvida su llave!
bUENO, A fALTA DE rEMEDIOS cASEROS O rEMEDIOS mÉDICOS O cIENTÍFICOS, pIENSO qUE "lA rISA ES EL rEMEDIO iNFALIBLE".
Malo, que haya escrito como lo escribí, no es por loco ni porque me falte poco, solamente es, por empezar algo distinto, fuera de reglas y normas. Creo que para reir o sonreir no hay normas ni reglas que valgan. Todos pueden hacerlo, tanto ricos como pobres, gorditos o flaquitos, orientales u occidentales, chicos o grandes, muchos o pocos, tontitos, loquitos, obreros o profesionales, pero sobre todo necesitan de este remedio infalible, los que tienen el espíritu enfermo o tristezas en el alma.
A reir se dijo o por lo menos sonreir... les propongo tomar un espejo y después de leer el siguiente párrafo, vean qué cara ponen... empecemos a reirnos de nosotros mismos, pero ya:
"Se sabe que, mientras más espontáneas son las risas, mejor efecto tienen. La risa es, más que un estado de ánimo, una realidad bioquímica que genera respuestas tales como duplicar la rapidez del pulso, bajar la presión sanguínea, incrementar la concentración de colágeno, tonificar y relajar los músculos, mientras en el aspecto psicológico facilita la comunicación, pues obliga a estar en contacto con otras personas, y eleva la autoestima y la confianza en personas deprimidas".
Ahora, qué me dicen, vale la pena, ¿verdad?.
Erasmo de Rotterdam afirmaba que "reírse de todo es propio de tontos, pero no reírse de nada lo es de estúpidos".
Nietzsche aseveraba que "el poder intelectual de un hombre se mide por el humor que es capaz de utilizar".
Oscar Wilde sostenía que "la vida es demasiado importante para tomársela en serio".
